Lorsque l’équipe canadienne est arrivée à New Delhi, en Inde, pour les Championnats de tennis de table du Commonwealth 2026, les athlètes n’étaient pas les seuls à représenter le Canada sur la scène internationale. Debout derrière les barrières, offrant des conseils entre les points et soutenant les athlètes tout au long de la compétition, se trouvait Rose, l’une des entraîneures émergentes du Canada et participante au programme de mentorat des femmes entraîneures de Tennis de Table Canada.
Les Championnats ont marqué une étape importante dans son parcours d’entraîneure. « Représenter le Canada en Inde a été à la fois un honneur et une étape importante dans mon parcours d’entraîneur », a déclaré Rose. « Cela m’a rappelé à quel point j’ai grandi en tant qu’entraîneur, tout en me motivant à continuer d’apprendre et de saisir des opportunités à ce niveau. »
L’opportunité a été rendue encore plus significative parce qu’elle a partagé l’expérience avec son mentor, Maxime, qui a assisté aux Championnats en tant que gérant d’Équipe Canada. Pour Maxime, voir Rose travailler avec les athlètes canadiens a été l’un des moments forts du tournoi. « C’était incroyable à voir. C’est une belle étape pour Rose », a-t-il déclaré. « Elle a fait un travail incroyable et j’étais heureux d’en être témoin. J’ai pu constater à quel point elle avait gagné en confiance, ce qui signifiait beaucoup car c’était l’un des sujets sur lesquels nous avons travaillé ensemble. Je suis très fier d’elle. »
Bâtir la confiance grâce au mentorat
Le programme de mentorat féminin d’entraîneures est conçu pour soutenir et développer les entraîneures en les jumelant à des mentors expérimentés qui peuvent leur fournir des conseils, des encouragements et des contextes de croissance.
Pour Rose, le programme a permis de renforcer bien plus que des connaissances techniques. « Le programme de mentorat féminin d’entraîneure m’a aidée à devenir plus intentionnelle et plus confiante dans ma façon d’aborder le coaching », a-t-elle expliqué. « Cela m’a encouragée à penser au-delà des aspects techniques et tactiques du sport et à réfléchir à la façon dont je communique, favorise la confiance et soutiens les athlètes malgré les pressions de la compétition. » Cette confiance est devenue inestimable alors qu’elle était entraîneure lors de l’un des événements internationaux les plus importants du Commonwealth.
Apprendre au-delà de la table
L’une des plus grandes leçons que Rose a tirées de Maxime n’avait pas grand-chose à voir avec la tactique ou la technique. « L’une des plus grandes leçons que j’ai apprises de Maxime est qu’il n’y a rarement qu’une seule et unique façon ‘correcte’ d’entraîner », a-t-elle déclaré. « Il m’a encouragée à rester curieuse, à poser des questions et à comprendre le raisonnement derrière mes décisions plutôt que de simplement copier ce qu’un autre entraîneur pourrait faire. »
Pour Maxime, le mentorat est aussi devenu une réflexion personnelle. « Alors que Rose me demande comment gérer certaines situations, je dois revenir sur le processus qui m’a aidé à prendre ces décisions », a-t-il expliqué. « Cela m’aide à réfléchir sur mes valeurs et mes convictions en tant qu’entraîneur tout en me motivant à continuer de m’améliorer. »
Leur relation démontre que le mentorat n’est jamais une conversation à sens unique. Le mentor et la mentorée continuent d’apprendre l’un de l’autre.
Derrière chaque athlète se cache une équipe
Même si les athlètes sont souvent sous le feu des projecteurs lors des compétitions internationales, une grande partie du travail se déroule en coulisses. En tant que chef d’équipe, Maxime était chargé d’aider les athlètes à tout gérer, de la nutrition à la récupération en passant par le décalage horaire et les horaires d’entraînement. « Lorsque l’on voyage dans un pays comme l’Inde, il est très important de faire des choix responsables concernant les repas, la récupération et la gestion du décalage horaire », a-t-il déclaré. « Ces détails aident les athlètes à donner le meilleur d’eux-mêmes. »
Il a également été impressionné par la réaction d’Équipe Canada tout au long du tournoi. « Leur capacité d’adaptation et leur résilience se sont démarquées. Les horaires changeaient constamment, mais tout le monde est resté professionnel et a traité chaque défi comme une nouvelle situation d’apprentissage. »
Des moments qui rendent le sport international si spécial
Toutes les expériences mémorables ne se sont pas produites dans l’aire de jeu. Rose a ri en se souvenant d’un soir, après une longue journée de matchs, où l’équipe canadienne a découvert des dizaines de geckos escaladant les murs du site. Alors que l’équipe photographiait les petits lézards avec enthousiasme, elle s’est vite rendu compte que les spectateurs locaux les prenaient en photo en retour. « Cela s’est transformé en un moment culturel vraiment drôle et spécial », a-t-elle déclaré. « Cela m’a rappelé à quel point les voyages sportifs à l’international peuvent être uniques et révélateurs. »
Regarder vers l’avenir
L’expérience en Inde a renforcé l’importance de programmes comme le programme de mentorat féminin pour entraîneures de Tennis de Table Canada.
En investissant dans les entraîneurs aujourd’hui, les athlètes canadiens en bénéficieront pendant des années à venir. À tous ceux et celles qui envisagent de se lancer dans le coaching, Rose offre des conseils simples. « Restez ouvert d’esprit, dites oui aux occasions qui se présentent à vous et réfléchissez, réfléchissez, réfléchissez. Le coaching est un grand voyage d’apprentissage, vous n’avez donc pas besoin de tout comprendre avant de faire le premier pas. »
Maxime partage une philosophie similaire. « Il s’agit avant tout de partager, le bon, le mauvais et tout le reste. C’est la meilleure façon de propager la passion du tennis de table et du coaching. »
Alors que le tennis de table canadien continue de croître, des histoires comme le rappelle Rose, former d’excellents athlètes passe par former d’excellents entraîneurs. Le parcours de mentoré à entraîneure d’Équipe Canada représente non seulement une réussite personnelle, mais aussi un investissement dans l’avenir du sport partout au Canada.
